Deel 12: Voel je goed over jezelf

Deel 12 van mijn verhaal over de lessen die ik van mijn levenscoach Eden heb geleerd.   

Anderhalf jaar lang heeft deze mateloos krachtige vrouw aan mijn zijde gestaan en mij heel veel levenslessen bijgebracht en inzichten gegeven. Iedere woensdag neem je weer mee in deze mooie reis.

Je kent het misschien wel. Het lijkt soms onmogelijk om een gevoel van opluchting te voelen diep van binnen.

Veel mensen hebben, zeker in deze tijd, een leven vol verwarring en onzekerheid.

Hoe moet je jezelf in deze tijd focussen op de toekomst nu we weer een verlenging van de lockdown te horen hebben gekregen gisteren.

Je kunt jezelf niet helpen door alle druk in de wereld te voelen, en soms kan het een negatieve invloed hebben op hoe je over jezelf denkt. 

Negatieve gedachten en gevoelens kunnen je ego en zelfvertrouwen schaden, wat je ervan kan weerhouden je potentieel te realiseren.

Wil jij je zelfvertrouwen een boost geven waardoor jij je beter zal voelen en de dagelijkse uitdaging van het leven kunt overwinnen.

Hoe lastig het soms ook lijkt.

Het mooie is dat je niet hoeft te wachten op een toekomstige gebeurtenis om je leven door magic te laten verbeteren of iemand die een wonder voor jou gaat toveren.

Weer de architect van je eigen geluk. Blijf niet wachten op die straatprijs. Komt die toch dan heb je dubbele pret.

Jij bent toch echt zelf verantwoordelijk voor hoe jij je iedere dag voelt.

Ook jij bent in staat om je problematische gevoelens om te keren en te vervangen door positiviteit.

Ik zal een recent voorbeeld geven uit mijn eigen praktijk.

Deze theorie heb ik van Eden geleerd door voornamelijk te luisteren naar verhalen uit de praktijk. Het probleem bij deze verhalen is dat het altijd een ander overkomt.

Tot het moment dat je er over na gaat denken en het in de juiste context kan plaatsen. Dan gaat het als vanzelf.

Door Corona is mijn business model behoorlijk veranderd. In maart zat ik tegen een omzetverlies van 30% aan te kijken.

Boekhoudkundig bleek het nog iets minder te zijn dus geen subsidie regeling waar ik voor in aanmerking kwam.

30% omzetverlies is aanzienlijk maar nog niets tegenover 100% waar hele branches mee te kampen hebben.

Maar blijkbaar werkt het wel, er zijn nog nooit zo weinig faillissementen geweest.

Het is zelfs zo erg dat de faillissements branche nu aan het infuus moet. Het zijn bizarre tijden.

Het eerste halfjaar heb ik ook moeten zoeken naar een juiste verhouding. Eerst maar alle losse eindjes die er waren opgepakt. En dan…

Ik werd op het idee gebracht om teksten te gaan schrijven. Een voordeel, dat heb ik altijd al graag gedaan maar was ik even vergeten.

Als eerst ben ik website teksten gaan schrijven. Gewoon keurig nette teksten. Niks bijzonders.

Er gebeurde niet heel erg veel.

Daarna ben ik verhaaltje gaan schrijven en deze gaan mailen, verwerken in een blog en plaatsen op social media.

Vanaf dag 1 had ik hier resultaat van. Zelf zo goed dat ik nu meer en betere business doen dan voor Corona.

Deze maand wordt de beste maand ooit wat betreft omzet.

Ik ben niet gaan afwachten wat er zou komen. Ik ben gaan zoeken, lezen, proberen, tot ik iets tegenkwam wat helemaal bij mij paste.

Het wiel heb ik echt niet opnieuw uitgevonden.

Ik ben mij steeds verder aan het verdiepen in content maken en storytelling icm e-mail marketing.

Fantastische vind ik het. Iedere avond zit ik op mijn computer te tokkelen en de ene keer komt er een mooier verhaal uit dan de andere keer.

Hier kan ik helemaal mijn ei in kwijt. Dit geeft mijn een goed gevoel.

Het is de kunst om altijd de positieve kant van alles te zien. Iedere gebeurtenis, iedere beslissing brengt je weer naar een volgende stap in je leven.

Als je deze stappen nu bewust mee kunt maken zal dat ook voor een ontzettend goed gevoel zorgen.

Loop je toch tegen problemen aan. Praat het met iemand anders over. Een gedeeld probleem is een probleem dat al voor de helft is opgelost.

Enerzijds heb ik hier Eden voor gehad als tijdelijke levenscoach. Anderzijds heb ik Johan voor al mijn zakelijke en ook geregeld prive inzichten.

Wat een fantastische man. Ik heb al heel veel van hem geleerd. Net als bij Eden moet je de tijd nemen om de lessen op je in te laten werken en toe te passen op jouw als persoon.

Het is natuurlijk net zo makkelijk om je problemen met je partner te bespreken. Als je met hem/haar dit soort zaken kan delen zal je een goed gevoel over jezelf krijgen en het je relatie alleen maar versterken.

De wereld is niet tegen je. Werk aan goede reputatie. Je bent zelf verantwoordelijke voor uitdagingen en tegenslag.

Nagenoeg alles waarmee we worden geconfronteerd worden veroorzaakt door onze eigen acties en je zal zelf met een oplossing moeten komen.

Overleven is voor de sterksten, en je moet wat zelfvertrouwen en ego kweken om je te helpen de uitdagingen van het leven het hoofd te bieden. Lessen en uitdagingen zijn onvermijdelijk, dus je moet hoopvol en positief zijn.

Speel nooit het schulden spelletje. Je zult alleen maar wanhopen en het spel verliezen.

Wat doe je al het moeilijk wordt? Juist ja. Doorgaan. Ik ben er een ster in.

Jij wil toch ook niet stil gaan staan in het leven. Hoe lastig het ons op dit moment ook gemaakt wordt. Je moet je problemen onder ogen zien en de ideale oplossing vinden.

Op dit moment heb ik ook zo’n “project”. Het is echt mission impossible, maar toch ga ik er voor. De weg er naar toe heb ik helemaal uitgeschreven. Constant loop ik tegen problemen en nog meer weerstand aan. Maar ik ben vastbesloten.

Alles wat ik tot op heden heb willen bereiken in dit “project” heb ik kunnen bereiken. Hoe onmogelijk het ook leek toen ik eraan begon.

Probeer het ook.

Het verhoogt je zelfvertrouwen naar een heel nieuw niveau, wat je manier van denken zal veranderen. Beschouw elke uitdaging als een kans om te leren en te groeien. 

Gebruik je positieve energie en gedachten om obstakels te overwinnen die je misschien naar beneden halen. Elke keer dat je van de weg naar je doel raakt, neem dan het initiatief om terug te vechten en je oorspronkelijke positie terug te winnen.

Ik kan er nog uren over schrijven maar je gedachten bepalen alles. Leer positief denken.

Negatieve gedachten zijn uiteraard wel een essentieel onderdeel van ons leven.

Het verschil tussen succesvolle mensen en minder succesvolle individuen is hoe ze reageren op hun negatieve gedachten en uitdagingen in het leven. 

Je kunt van je negatieve gedachten je bolwerk maken en misschien wel je springplank in het leven.

Onthoud dat moeilijke tijden niet duren, maar moeilijke mensen wel. Vertrouw op het proces en op je capaciteiten als het goed gaat, je zult je beter voelen als je niet opgeeft.

Als je de juiste flow te pakken hebt zorg er dan voor dat je niet teveel wilt. Voor mij valkuil nummer 1.

Geniet van het succes. Geniet van het uitzicht dat je hebt. En blijf daar even. Op een gegeven moment merk je wel of en wanneer je verder kan gaan kijken.

Leef niet boven je stand maar ook zeker niet eronder. Laat zien dat je succes hebt.

Sommige mensen denken zich beter te voelen door anderen te bekritiseren. Dit is een schijnbaar gevoel. Diep van binnen voelen deze mensen zich slecht over zichzelf.

Deze trollen spuwen hun gal het liefst over jou, omdat jij succes hebt. Ik pak ze aan met huid en haar en knoop je aan de moderne  schandpaal.

I love it. Ik voer ze met hun eigen vet.

Behandel anderen goed en je zult je beter voelen over jezelf.

Daar aangekomen: Waardeer jezelf vaker.

Het is een leerproces hoe jij je beter over zelf kunt voelen en anderen kunt waarderen.

De reden waarom veel mensen zich niet goed in hun vel voelen, is vooral dat ze zichzelf niet of maar beperkt waarderen. 

Je moet van jezelf houden, zodat anderen van je kunnen houden. Hier heb ik al eerder een artikel over geschreven.

We are all Kings & Queens and we would pop champagne and raise a toast.

Accepteer niet om laag te bukken en koester geen negatieve gevoelens. Je bent als vechter geboren en je moet nooit terugdeinzen voor de uitdagingen die het leven je te bieden heeft.

Creëer een eenvoudige ochtendroutine die elke keer dat je wakker wordt en jezelf eraan herinnert dat je de winnaar gaat zijn in jou gestelde doelen

Bemoedigende woorden zullen je in beweging houden terwijl je trollen en blokkades tijdens je reis ontwijkt.

Als je jezelf blijft herinneren aan positieve dingen, zul je succesvol worden.

Alles in het leven is maar tijdelijk. Ook, of misschien beter, juist de negatieve ervaringen.

Succes met het zoeken naar het idee dat het beste bij jou past!

Als afsluiting nog een goed idee van mijn kant. We hebben net een nieuwe locatie in Apeldoorn waar ik gisteren nog even geweest ben.

Het pand heeft van binnen en van buiten echt een top uitstraling om je bedrijf te vestigen. Het is net klaar van binnen. Alles nieuw.

Kijk even op de site en vraag een offerte aan voor een vestigingsadres in Apeldoorn: www.addbusinesspoint.nl/apeldoorn.

Florentijn van den Bos – ADD::Flex4you

Linkjes:

Het is duidelijk dat het voor iedereen wel eens iets te veel wordt: https://speld.nl/2021/01/12/rutte-dreigt-laptop-van-journalist-te-formatteren-na-kritische-vraag/