Deel 16: De kunst van het niks doen

Deel 16 van mijn verhaal over de lessen die ik van mijn levenscoach Eden heb geleerd.   

Anderhalf jaar lang heeft deze mateloos krachtige vrouw aan mijn zijde gestaan en mij heel veel levenslessen bijgebracht en inzichten gegeven. Iedere woensdag neem je weer mee in deze mooie reis.

Echt niks doen, das rete moeilijk. Althans voor mij is dat een lastig opgave.

Ik kan het nog steeds niet. Doe ik een poging dan gaan mijn gedachten weer alle kanten op en krijg ik het ene idee naar de andere ingeving.

Niet te doen. Heb ik er last van. Nee.

Toch schoot mij vanochtend dit punt in mijn hoofd van wat ik van Eden heb geleerd maar niks mee heb gedaan.

Dat was natuurlijk. Niks mee doen. Mhhhhh.

Weet je wat zo raar is. Als je aan iemand vraag hoe het gaat. 9 op 10 dat iemand zegt: “druk” of “lekker druk”.

Het lijkt wel een soort statussymbool te zijn geworden dat druk zijn. Of misschien vind iemand zich belangrijk als ie druk is.

Geen idee. Ik vind het verschrikkelijk als ik het druk heb. De afgelopen weken tot nu waren dan ook: Verschrikkelijk.

Eindelijk had ik maandag het gevoel dat de druk van de ketel was.

Het jaar was begonnen met alle locaties te bezoeken en daarna een volledige herziening van de achterkant van mijn bedrijf op financieel gebied. Daar kom ik later op terug.

Maar wat is niks doen vraag ik mij nog steeds af. We doen altijd wel iets. Zelfs als je slaapt ben je nog druk bezig.

Toch maar even opgezocht hoe we moeten niksen.

“Als we niet de dingen doen die we zouden moeten doen”. 

Maar dan ben ik een ster in niks doen. Net als nu. Ik had ook wat anders kunnen doen dan een verhaaltje schrijven.

IK BEN AAN HET NIKSEN! IK KAN HET.

Ergens anders lees ik: “Bewust, weloverwogen tijd en energie te nemen om activiteiten te doen zoals uit een raam staren of roerloos zitten”.

Dan moet ik wel heel moe zijn wil ik die staat bereiken.

Dit wordt dan nog aangevuld met: “De minder verlichte mensen zouden dergelijke activiteiten lui of verkwistend kunnen noemen. Normaals: onzin”.

Natuurlijk is het hartstikke lekker om tijdens je werkdag even iets anders te doen.

Zeker nu veel mensen thuis werken is er altijd wel iets tussendoor te doen.

Even boodschappen, een huishoudelijk klusje, met je hond stoeien of toch maar even dagdromen.

Het blijkt dat dagdromen ons creatiever maakt en we beter problemen kunnen oplossen. Om dat te laten gebeuren is totale luiheid vereist. Zie het onderzoek onderaan dit artikel.

Onze omgeving bevorderd het stilzitten ook niet echt. En dit heeft gevolgen voor onze geestelijke gezondheid, welzijn, productiviteit en tal van andere zaken.

Dan hebben we nog een brok technologie in onze broekzak zitten die het leven er ook niet rustiger op maakt.

We kunnen ons zelf altijd bezig houden. We verliezen het vermogen om stil te zitten.

Als je alleen maar door gaat kan je vooraf misschien wat pauzes inplannen. Gewoon tijd maken of even niks of in ieder geval iets anders te doen.

Zelf merk ik altijd goed wanneer mijn geest zich begint af te sluiten van mijn creatieve proces waar ik op dat moment mee bezig ben.

Ik schakel dan automatisch over naar ToDo taakjes. Domme dingen die toch moeten gebeuren.

Zodra ik daar aan begin weet ik dat mijn creatieve ik even iets anders moet gaan doen.

Zonder pauze kan ik echt niet effectief en creatief zijn. Onmogelijk.

Gewoon even prioriteit stellen aan de dingen die echt belangrijk voor mijzelf zijn. Iets doen waar ik plezier aan beleef.

Soms kan dat wel eens de rest van de dag duren. Blijkbaar ben ik toch niet zo slecht in het niksen.

Wil jij ook meer tijd om te niksen dan is een service kantoor voor jou de oplossing.

Al je basiselementen van een kantoor goed geregeld en beschikbaar wanneer jij ze nodige hebt.

Met je mobiel regel je alle deze zaken in een handomdraai.

Werkplek of vergaderruimte reserveren, telefoontjes wel of niet zelf aannemen, even ingekomen poststukken checken.

Met een service kantoor kan je het allemaal zelf regelen en heb je een echt kantoor zonder de hogere kosten ervan.

Wil jij ook lekker lui worden. Vraag snel een offerte aan dan zorg ik dat je hem binnen 1 minuut in je mail hebt: www.flex4medics.nl/offerte 

Dat doen ik natuurlijk niet, ik ben lekker aan het niksen.

Wat ik wel voor je doe is zorgen dat je binnen een kwartier een contract hebt waarmee je direct kan starten als je de offerte online accepteert.

Met een paar drukken op wat knoppen regel ik je service kantoor of virtueel kantoor voor je in en kan ik weer verder met leuke dingen doen.

Maak er een mooie dag vol creatieve momenten van!

Florentijn van den Bos – ADD::Flex4you

Linkjes:

Maakt niks doen ons creatiever: http://clok.uclan.ac.uk/22263/1/22263%20Does%2520being%2520bored%2520make%2520us%2520more%2520creativeV2.pdf